Disfunzione erettile o impotenza maschile
Disfunzione erettile cos’è?
E’ un disturbo sessuale maschile caratterizzato dall’incapacità di avere o mantenere un’erezione sufficiente per portare a termine un rapporto sessuale soddisfacente, pur essendoci il desiderio sessuale. E’ un sintomo che può rivelare la presenza di altri disturbi di natura fisica o psicologica.
Quali sono le cause della disfunzione erettile?
Le cause possono essere diverse e spesso si verificano quando c’è una ridotta circolazione sanguigna al pene. Alcune delle cause più comuni sono: problemi di natura psicologica, problemi vascolari, diabete, ipertensione, abuso di alcol e sostanze stupefacenti, fumo, uso di certi farmaci o anche cause meno comuni, come ad esempio l’acromegalia. La migliore soluzione è consultare uno specialista che potrà fare una valutazione accurata e consigliare il trattamento adeguato.
Quali sono i sintomi?
I sintomi dell’impotenza possono includere difficoltà nel raggiungere o mantenere un’erezione, diminuzione del desiderio sessuale, erezioni mattutine deboli o assenti. In alcuni casi, la disfunzione erettile può essere un sintomo di una condizione fisica o psicologica sottostante ed è importante consultare un medico se i sintomi persistono. Alcune delle condizioni sottostanti che possono causare impotenza includono malattie cardiovascolari, diabete, squilibri ormonali, disturbi neurologici o effetti collaterali dei farmaci.
Come migliorare la disfunzione erettile?
- Seguire una dieta sana ed equilibrata, poiché l’obesità è un fattore di rischio.
- Consumare pasti leggeri, soprattutto prima dell’attività sessuale.
- Praticare lo yoga aiuta a rilassare la mente e il corpo, poiché lo stress o l’ansia possono contribuire all’impotenza maschile.
Quali rimedi naturali usare?
Ci sono una varietà di rimedi naturali che possono essere usati per aiutare a migliorare l’impotenza maschile:
- Utilizzare un integratore a base di erbe come epimedium meyenii (noto anche come “erba di capra cornea”), che ha dimostrato di essere efficace nel migliorare questo disturbo.
- Bere tisane a base di ingredienti come Ginseng, Gingko biloba o saw palmetto.
- Utilizzare integratori erboristici a base di Maca e Withania in capsule.
- Usare integratori a base di Turnera Afrodisiaca.
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